Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Роль селезенки в организме человека

загрузка...


На протяжении большого количества времени селезенка была прямо-таки мистическим органом. Каких только качеств ей не пророчили! Скажем, бытует мнение, что меланхолия накрывает человека именно благодаря селезенке, а вернее, по причине выделения специфических «соков» данным органом. Но, естественно, люди зря винили эту рабочую лошадку в своих бедах.

Селезенка делает незаменимую работу, откладывая про запас, сортируя и выбраковывая из человеческого тела ненужные ему кровяные тельца. Это реальная мини-мануфактура по выводу из организма накопившегося хлама. Помимо этого, селезенка представляет собой хранилище нашей крови: когда орган отдыхает от своей трудовой деятельности, там может находиться до 800 мл кровушки, которая при экстренном случае впрыскивается в систему кровоснабжения. Вот почему стоит беречь селезенку, как зеницу ока – ведь без нее будет совсем невесело!

1. Защищая роль селезенки в организме человека — старайтесь не травмировать себя (понятно, что это не всегда получается, но все же…). Сильные повреждения данного органа могут быть смертельно опасны. Иногда, при серьезной травме, орган могут даже вырезать хирургическим путем. Поэтому рискованно прыгать в воду с вышки – есть вероятность удариться животом и лишиться своего любимого органа (селезенки, естественно).

2. Злопыхатель номер два – это алкоголь (а уж если много и дешевого – то просто беда). Спирт, можно сказать, душит селезенку, и она после таких насильственных действий уже не может в полной мере чистить кровь. Так что, пейте меньше, дорогие друзья!

3. Роль селезенки в организме человека питает слабые чувства ко всему натуральному. Если у Вас есть желание доставить ей удовольствие, то ешьте побольше свежих яблок, апельсинов, бананов и прочих вкусностей. Селезенка любит овощи с огорода: перец, помидоры и петрушку, не откажется и от граната. Пить обожает шиповник и чай, желательно зеленый.

4. При желании похудеть не стоит сильно ограничивать себя во вкусной и здоровой пище без рекомендаций врача. С мнением селезенки тоже нужно считаться! Если сбросить ее со счетов, то у Вас пропадут не только лишние килограммы, но и румянец с лица.

5. Надо больше ходить, а еще лучше бегать. Так мы помогаем нашей селезенке избавляться от накопившейся в ней плохой крови. Еще орган не прочь, когда его легко и ласково массируют по часовой стрелке и против. Данное действие усиливает кровоток и делает работу селезенки более эффективной.

загрузка...